الطب البديل العربي - فوائد حبة الرشاد وكيفية استخدامه تستخدم حبوب الرشاد لتنظيف الرحم: حيث إنه بالإمكان تناول ملعقة منها في الصباح على الريق وفي المساء قبل النوم، أو بالإمكان خلط ملعقةً
معلوماتيون - # الطريقة الأولي : يمكن فتح حبات التمر بعد غسلها بالماء النظيف جيدا، وبعد ذلك يتم التخلص من النواة الموجودة داخل كل حبة من حبات التمر، ومن ثم يتم حشو
![الطب النبوي و التداوي بالاعشاب | فوائد عشبة و حب الرشاد | Health fitness nutrition, Health and nutrition, Fitness nutrition الطب النبوي و التداوي بالاعشاب | فوائد عشبة و حب الرشاد | Health fitness nutrition, Health and nutrition, Fitness nutrition](https://i.pinimg.com/originals/29/f9/39/29f9390ec146ac1f1a885b94ed28901b.jpg)