Formule de Black : métabolisme de base, calcul et exemple
Comment calculer son métabolisme de base et ses besoins énergétiques ?
Charly Aourir 🐼 on Instagram: "2 étapes pour calculer sa dépense calorique : 1️⃣ - Déterminer votre métabolisme de base (selon si vous êtes une femme, un homme ou un panda sauvage).
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